Кое-какие свои наблюдения о практиках оздоровления я попытался рассказать в новой своей рассылке. Тридцать лет я читаю книжки по здоровому образу жизни. Попробовал десятки этих рекомендаций на себе. Вреда они не принесли, но и пользы особой не было. И вот сейчас обнаружил, что некоторые совсем простые вещи таки дают эффект. А главное, многое оказалось совсем не так, как мы считали совсем недавно. Кому интересно подписывайтесь:
Адрес http://subscribe.ru/catalog/science.health.zdoroviy
Название рассылки - Здоровеем без диеты. Новые подходы к старой проблеме.