Eva, 59 - 22 февраля 2017 07:58

Глубокая трансформация
Полная и глубокая трансформация личности, включающая в себя глобальную чистку и перестройку на всех уровнях (мышления, восприятия, физиологии и биохимии, действия), подразумевает осознанное разрушение привычных экзистенциальных и социальных опор, правил, и моралей, чтобы на их месте сформировать новые, более актуальные опоры, адекватные сущности этого человека и контексту его жизни.
Для большинства людей таким шансом является травма, ретравматизация или кризис - они сами разрушают всё это, ваше дело только сохранять трезвого, осознанного наблюдателя, свое сознание и наблюдать эту перестройку, будучи в нее полностью включенным. Однако, поскольку у большинства людей нет этого наблюдающего Я, они не обновляются в кризисе, а калечатся или с разной скоростью сходят с ума.
Наличие наблюдающего я, отвечающего за осознанность саморегуляции человека-в-социуме, является базовой возможностью для того, чтобы научиться использовать любые жизненные обстоятельства для обновления своего существа.
Вы не можете раз и навсегда сделать себя удовлетворенным, поскольку внешние обстоятельства, особенно в наше время, меняются с огромной скоростью, влияя на вас и вашу жизнь так, что слову "стабильность" уже давно пора уйти в анахронистический словарь.
Но вы можете научиться адаптироваться максимально быстро к любым обстоятельствам, если научитесь осознанно обновляться.
Нина Р.,психолог